ज्यादा वीडियो गेम खेलने के नुकसान : इसका होता है बड़ा प्रभाव

ज्यादा वीडियो गेम खेलने के नुकसान – आजकल के बच्चे बाहर बहुत कम खेलते हैं और पूरे दिन मोबाइल पर वीडियो गेम खेलते रहते हैं ऐसे में इसका उनकी सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है चलिए पूरी जानकारी नीचे देखते हैं.

दुनिया भर में वीडियो गेम खेलने वाले बच्चों की संख्या लगातार बढ़ती ही जा रही है. नए आंकड़े बताते हैं की बहुत से देश में आधे से भी ज्यादा बच्चे ऑनलाइन गेमिंग जगत में हैं. और बच्चों ने ऑनलाइन गेम की वजह से बाहर जाकर खेलना लगभग बंद ही कर दिया है. लेकिन अब बहुत सारी रिसर्च सामने आ रही हैं जिनके अनुसार ज्यादा ऑनलाइन गेम खेलने से बच्चों को मानसिक समस्याओं के साथ-साथ शारीरिक समस्याएं भी हो सकते हैं. और अगर वह बाहर जाकर गेम नहीं खेलते हैं तो यह है उनके लिए और भी ज्यादा खतरनाक होगा

ज्यादा वीडियो गेम खेलने के नुकसान

यदि कोई बच्चा बहुत ज्यादा देर तक ऑनलाइन गेम खेलता रहता है. तो इस दौरान वह सिर्फ बैठ ही रहेगा और ऐसा करने से उसकी मांसपेशियां सहित रहस्य विकसित नहीं होगी और लंबे समय तक ऐसा होने पर बच्चों का शारीरिक विकास भी प्रभावित हो सकता है और उसे उसके शरीर का पूरा विकास सही से नहीं हो पाएगा.

दिमाग पर पड़ता है गलत प्रभाव

ऑनलाइन वीडियो गेम खेलने से छोटे बच्चों के दिमाग पर बहुत ज्यादा प्रभाव पड़ता है. ज्यादा देर तक गेम खेलने की वजह से उनका दिमाग सर्फ गेम में ही व्यस्त हो जाता है. और वह बाद में सही तरीके से पढ़ाई नहीं कर पाते हैं पढ़ते समय भी उनको गेम की ही बातें याद आएंगे और उनकी पढ़ाई पूरी तरह से डिस्टर्ब हो जाएगी इसके साथ ही अगर वह गेम में हारते हैं. तो इससे भी उनका दिमाग खराब होगा और उनका गुस्सा भी आएगा और फिर यही गुस्सा हो घर परिवार में छोटी-छोटी बातों पर निकलने लगेंगे ऐसा करने से धीरे-धीरे उनका व्यवहार ही खराब होता जाएगा.

शारीरिक विकास भी होगा प्रभावित

आजकल छोटे बच्चों के द्वारा ज्यादा ऑनलाइन वीडियो गेम खेलना एक आम बात हो गई है लेकिन अगर कोई बच्चा ऐसा करता है. तो उसके शरीर पर इसका क्या प्रभाव पड़ेगा यह भी देखना चाहिए क्योंकि ज्यादा ऑनलाइन गेम खेलने से बच्चों का शारीरिक विकास बहुत ज्यादा प्रभावित होता है. जैसे अगर ऑनलाइन गेम बच्चा ज्यादा खेलता है तो उसे एक जगह ही बैठना होगा इसकी वजह से उसके शरीर की मांसपेशियां सही विकास नहीं कर पाएंगे. और एक जगह ज्यादा बैठने से उसके शरीर का विकास भी सही नहीं होगा साथ ही बच्चे की हाइट बढ़ाना भी रुक सकती है क्योंकि अगर बच्चा बाहर जाकर नहीं खेलेगा तो उसका शरीर विकास नहीं कर पाएगा.

ऑनलाइन गेमिंग के कुछ फायदे

हालांकि ऑनलाइन गेम खेलने के कुछ फायदे भी होते हैं लेकिन अगर ऑनलाइन गेमिंग एक निश्चित समय तक ही करी जाए तो है इसके फायदे हैं. ज्यादा समय तक गेम खेलने के हमेशा नुकसान ही होंगे तो अगर कोई बच्चा निश्चित समय तक ऑनलाइन गेम खेलता है तो इससे उसका दिमाग तेज होता है. और उसके दिमाग के सोचने समझने तथा निर्णय लेने की क्षमता तेजी से विकसित होती है.

ज्यादा गेमिंग को कैसे कम करें

अगर कोई बच्चा बहुत ज्यादा वीडियो गेम खेलता है तो हम उसे कैसे रोक सकते हैं. और कैसे उसका ध्यान वीडियो गेम से हटकर ऑफलाइन गेम्स में लगा सकते हैं चलिए पूरी जानकारी देखते हैं. अगर किसी बच्चे को ऑनलाइन गेम खेलने की लत लग गई है और वह पूरे दिन ऑनलाइन गेम ही खेलना चाहता है. तो सबसे पहले उसको ऑनलाइन गेम खेलने से मन ना करके हमें उसका ध्यान और दूसरे गेम्स में लगाना चाहिए. जैसे उसको सुबह शाम अपने साथ थोड़ा गेम खेलने के लिए बाहर ले जाएं और उसे बाहर घूमना फिरना सिखाएं अगर बच्चे का ध्यान बाहर वाले गेम पर लग गया तो वह अपने आप ही वीडियो गेम को छोड़ देगा.

निष्कर्ष

Jyaada video game khelane ke nukasaan – किसी भी बच्चों के लिए ऑनलाइन गेम एक निश्चित समय तक खेलना अच्छा हो सकता है लेकिन हद से ज्यादा ऑनलाइन गेम खेलना बच्चों के विकास के लिए बहुत ही ज्यादा खराब है. इसलिए अगर कोई बच्चा ऑनलाइन गेम खेलता है तो समय-समय पर उसको देखते रहे और उसका ध्यान रखें कि कहीं वह ज्यादा तो नहीं खेल रहा.

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